27.03.2020р. Група К-7 3/4, Урок №53,54
Тема: ГІМНАСТИКА
1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Удосконалення фізичних якостей за допомогою вправ попередніх курсів.
3. Підтягування на перекладині.
-Юнаки -14 разів.
-Дівчата (перекладина 95 см) -20 разів.
4. Самостійно скласти комплекси вправ ранкової гігієнічної та керугуючої гімнастики з раніше вівчених впрпав.
Тема: ГІМНАСТИКА
1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Удосконалення фізичних якостей за допомогою вправ попередніх курсів.
3. Підтягування на перекладині.
-Юнаки -14 разів.
-Дівчата (перекладина 95 см) -20 разів.
4. Самостійно скласти комплекси вправ ранкової гігієнічної та керугуючої гімнастики з раніше вівчених впрпав.
Комментариев нет:
Отправить комментарий