11.06.2020    Група ЕМ-9 7/8,    Урок №118, 119

Тема: ЛЕГКА АТЛЕТИКА

1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Стрибок у довжину з місця.
-Юнаки -1,80 м-2,35 м
-Дівчата -1,35м -1,90 м
3. Вдосконалення вправ стрибуна.
4. Багаторазові стрибки в довжину з місця.
5. Стрибок у довжину з розбігу
-Юнаки -3,80 м -4,60 м
-Дівчата -2,80 м-3,75 м