02.04.2020  Група К-9  5/6, Урок №76, 77, 78,

Тема: ГИМНАСТИКА

1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Розвиток фізичних якостей: сили, гнучкості, координації.
3. Стрибки через скакалку за 1 хвилину:
-Юнаки-120 разів;
-Дівчата-130 разів.
4. Вис на зігнутих руках.
-Юнаки-55 секунд
-Дівчата-20 секунд