23.04.2020 Група ЕМ-9 7/8, Урок №86
Тема: ГІМНАСТИКА
1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Удосконалення фізичних якостей за допомогою вправ попередніх курсів.
3.Присіди на одній нозі з підтримкою.
-Юнаки- 5-13 разів
4. Самостійно скласти комплекси вправ ранкової гігієнічної та керугуючої гімнастики з раніше вівчених впрпав.
Тема: ГІМНАСТИКА
1. Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Удосконалення фізичних якостей за допомогою вправ попередніх курсів.
3.Присіди на одній нозі з підтримкою.
-Юнаки- 5-13 разів
4. Самостійно скласти комплекси вправ ранкової гігієнічної та керугуючої гімнастики з раніше вівчених впрпав.
Комментариев нет:
Отправить комментарий