15.04.2020 Група ПР-9 11/12, Урок №№ 53, 54, 55, 56
Тема: ГІМНАСТИКА
1.Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Вивчення акробатичних вправ в комбінації с 5-7 вправ: "ластівка", "колесо", перекид уперед, перекид назад, "мостик", стійка на лопатках ("березка"), стійка на голові.
3. Акробатичні вправи.
4. Вправи індивідуальні з використанням предметів (м'яч, скаклка, гантелі, обруч).
4. Вправи індивідуальні з використанням предметів (м'ч, скакалка, гантелі, обруч)
Тема: ГІМНАСТИКА
1.Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ.
2. Вивчення акробатичних вправ в комбінації с 5-7 вправ: "ластівка", "колесо", перекид уперед, перекид назад, "мостик", стійка на лопатках ("березка"), стійка на голові.
3. Акробатичні вправи.
4. Вправи індивідуальні з використанням предметів (м'яч, скаклка, гантелі, обруч).
4. Вправи індивідуальні з використанням предметів (м'ч, скакалка, гантелі, обруч)
Комментариев нет:
Отправить комментарий